推荐几款秋天减肥食谱

　　4.木瓜

　　木瓜是大家公认的瘦身食物，在木瓜中含有一种独特的蛋白分解酶、能够清除身体因为吃肉类囤积的脂肪，这对于燃烧脂肪很有帮助。

　　而木瓜中所含的果胶是优良的“洗肠剂”，这能减少营养残渣在身体内囤积，清除肠道内的垃圾，帮助恢复好身材。

　　秋天减肥食谱帮助更多的人脱离肥胖群体，要想成功瘦身，选择正确的饮食很是关键。