栗米雪耳胡萝卜汤
材料：粟米250克，雪耳25克，红萝卜30克，猪肉适量。
做法：
1.所有的食材都清洗干净，胡萝卜切成薄片，雪耳去蒂，猪肉放入沸水中汆烫一下备用。
2.锅中适量清水大火煮滚，加入适量材料一起煮沸，改用小火继续煲约两个小时，少许盐调味即可。
以上的白萝卜减肥法，对于健康瘦身很有帮助。而以上的这种美味饮食瘦身方法很有效果哦!那些追求健康瘦身方法的人们，那么别错过这种美味的饮食瘦身方法哦!
栗米雪耳胡萝卜汤
材料：粟米250克，雪耳25克，红萝卜30克，猪肉适量。
做法：
1.所有的食材都清洗干净，胡萝卜切成薄片，雪耳去蒂，猪肉放入沸水中汆烫一下备用。
2.锅中适量清水大火煮滚，加入适量材料一起煮沸，改用小火继续煲约两个小时，少许盐调味即可。
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2019-03-01 15:18:14