减肥蔬菜沙拉不用担心长胖

　　减肥蔬菜沙拉似乎受到了很多年轻人的喜爱，这不仅仅是一种简单的瘦身方法，而且对于健康减肥起到很不错的效果，而那些对于为肥胖而烦恼的人们，那么选择这种方法来瘦身，这效果很是不错，大家不妨跟随小编一起来试试吧!

　　减肥蔬菜沙拉不用担心长胖

　　材料：

　　主料：圆白菜200克，番茄80克，黄瓜60克

　　辅料：青椒30克

　　调料：色拉油15克，盐2克，柠檬汁20克，蜂蜜10克

　　做法

　　1.以上所有的材料清洗干净，把包心菜、番茄直接切成薄片，青椒和洋葱切环片。

　　2.把切好的材料均匀搅拌，一起放在盘子中备用。

　　3.在盘子上撒上色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜均匀混合，最后搅拌均匀，直接淋在蔬菜上即可。