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西红柿健康减肥食谱

2013-03-06饮食减肥 来源:全民健康网

  3.西红柿海鲜

  做法:

  1)西红柿放入沸水中去皮,放进榨汁机中榨汁备用。

  2)带壳虾子2只、花枝2片、蛤蜊5颗、鲷鱼片2片、九层塔适量、柠檬1/4颗、洋葱半颗等直接切成细末切成细末、海盐1小茶匙。

  3)锅中放入适量的清水,把以上所介绍的食材一起放入进去,大火煮滚。

  4)转入小火继续煮10分让汤汁入味。

  5)最后一步大家可以加入柠檬汁即可。

  以上为大家介绍的这几款西红柿健康减肥食谱,希望能够真正的帮助到那些想要瘦身的人们,大家不妨尝试一下这个简单的饮食减肥方法吧!

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