青木瓜蛤蜊汤
原料：青木瓜一颗、蛤蜊20颗、姜丝和盐各少许。
做法：
1.蛤蜊温水泡一夜，也可以直接加入少许的食盐，使其吐沙。
2.青木瓜对半剖开，去籽、削皮，切成同等大小的块状。
3.锅中把水煮沸，放入切好的青木瓜块，煮得略呈透明，然后继续放入蛤蜊。
4.等蛤蜊张开即可熄火，加入准备好的调味品即可。
以上为大家准备的水果减肥餐，其实方法很是简单，这么简单的方法能够让女士们迅速的瘦身，对于懒惰的美女们，这个方法值得推荐哦!
青木瓜蛤蜊汤
原料：青木瓜一颗、蛤蜊20颗、姜丝和盐各少许。
做法：
1.蛤蜊温水泡一夜，也可以直接加入少许的食盐，使其吐沙。
2.青木瓜对半剖开，去籽、削皮，切成同等大小的块状。
3.锅中把水煮沸，放入切好的青木瓜块，煮得略呈透明，然后继续放入蛤蜊。
4.等蛤蜊张开即可熄火，加入准备好的调味品即可。
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2019-03-01 15:18:14