减肥粥被人们称之为营养健康的减肥方式，很多人都喜欢这样简单的减肥方法，无需挨饿、无需每天运动，最终得到很好的减肥效果，下面就让小编为大家分享三款减肥粥，让你轻松吃出好身材哦!
三款营养美味的减肥粥
美颜瘦身粥
材料：黄豆100克、芝麻、大米。
制法：
1.黄豆100克提前用冷水浸泡半天。
2.芝麻去除杂质，研磨成碎末。
3.黄豆放入锅中，加入适量的清水一起熬粥，加入高汤，等到大火煮滚之后再加入芝麻粉、盐调味即可。
生姜粥
材料：生姜、大米、大枣、高汤、盐、麻油。
制法：
1.生姜清洗干净，直接切成薄片或者细料。
2.大枣两枚、米100克加高汤共同煮粥。
3.最后加入盐、麻油调味即可。