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生理周期快速减掉26斤的妙招

2009-10-22减肥攻略 来源:全民健康网

  第三个月——注重滋养与保健

  

  第三个月的时候,我吃的喝的还是跟第二个月一样,减了6斤,比以前少了,我想这个有可能和我的身体已经适应了这种减肥方式有关系。

   看到这个减肥者的经历,让小编我不仅想到体育明星刘璇说过的减肥方法,众所周知,体操运动员有明确的体重控制。刘璇就是利用生理周期的身体特性巧妙控制自己的体重的。你也来尝试一下吧!

      减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

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