对于胖妹来说，减肥已成为生活中的一部分。一提到减肥，她们总能说出一大堆关于有效减肥的信息来。春节期间，海吃海喝不可避免，我们该如何减肥呢？下面就是网友成功瘦下来后总结的快速减肥24计，希望对正在减肥中的你有所帮助。
★在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证您拥有一双美美的腿喔！
★吃饭前先喝一杯水，吃饭时吃一口饭喝一口水，效果不错喔，如果把水换成柠檬水，效果会更好！
★每餐只吃优酪乳加茶叶蛋一颗至两颗..我做过...结果不要一周瘦三公斤！
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减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]