让你疯狂瘦的10个减肥方法

　　Point7在特定地点进食

　　试著只在餐厅或厨房吃东西，不要让自己在餐桌以外的地点进食，例如客厅或卧房。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]