三位达人减肥经验谈

　　她的运动巩固计划

　　季婉婷集中减肥的7个半月并没有特别运动，主要靠上下班走路，现在她开始去健身会所练瑜伽，想要让自己的体形更紧致一些

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]