7 放松心情：减少压力，并且避免过度操劳及睡眠不足。 编辑推荐：春季既健康又有效的减肥方法 编辑推荐：OL狂吃不胖的饮食减肥法 减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
