面龟型(全身性肥胖)
生活习惯特质：
食量大、爱吃淀粉及高油食品
建议减肥方法：
甲壳素减肥法，绿茶、鱼油减肥法，唐辛子减肥法，纤维素减肥法，益生菌减肥法，低GI减肥法
专家指导：
配合饮食减量、排除肠道废物及运动，效果才看得见；坚定的意志力是不二法门，否则容易破功。
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