6.喂母乳1天可消耗500-1000卡！
许多妈妈都希望在产后，以自然的方式甩掉身上多余的体重，而喂母乳就是个不错的方式，美国研究发现，妇女每天在喂母乳时，就能甩掉500-1000卡的热量。此外，喂母乳来可以减少骨质疏松症，如果喂母乳的时间多增加6-12个月，还能减少妇女罹患乳癌5-10%的机率，所以，喂不喂母乳不只关系到宝宝的健康，更是对妈妈们好处多多喔！
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