14．水压按摩
洗澡时一边提高水温，一边遍用水柱按摩，利用水的压力和热度反复冲淋，加速肌肤血液循环，不仅淤滞的痛感可被化解，还可加速肩颈、小腿和腰部的脂肪燃烧。
15．塑形半身浴
半身浴起源于日本，对习惯跪坐、穿短裙的女性有苏活循环，提升上肢能量、预防下肢浮肿和寒气入侵的功效。身体能量得以均衡分配，多余水分被排出，脸上的痘痘也会减少。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
14．水压按摩
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15．塑形半身浴
半身浴起源于日本，对习惯跪坐、穿短裙的女性有苏活循环，提升上肢能量、预防下肢浮肿和寒气入侵的功效。身体能量得以均衡分配，多余水分被排出，脸上的痘痘也会减少。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
2015-06-11 11:41:21