中医减肥秘方 养生调理瘦身小窍门

　　肥胖特征：

　　※ 下半身水肿，特别是腰间位置肥胖

　　※ 甚至少吃东西都容易发胖

　　肥胖原因：

　　※ "寒底"人士的新陈代谢比较慢，以中医来说，是属于脾虚和肾虚的

　　※ 从腰间开始发胖，严重者之腰以下部位容易水肿，特别是双脚

　　※ 水肿最主要原因是淋巴阻塞，其次是肾和脾的功能失调加上常食生冷食品，引致肥肿难分

　　※ 人体吸收了水份后，由肾过滤后排出，肾功能差，喝愈多水会愈胖

　　※ 脾的特性喜燥恶湿，若经常饮冰冻饮料，亦会令它受损