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生理期减肥 花草茶+穴位按摩，经期快速减肥

2010-07-30减肥攻略 来源：全民健康网

　

　　黄金周 量少的3天

　　由于出血量减少，表示代谢力开始恢复了，即可加速减重。此3种茶饮材料有助养肝血、降血脂，并加速排水消肿。 　　

　　轻身茶饮

　　玉米须约20g+赤小豆15g+虎杖15g

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TAG减肥攻略 穴位按摩 生理期减肥 花草茶
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