减肥常识
减肥方法
局部减肥
减肥人群
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 减肥攻略 >> 正文

节食减肥有用吗 节食减肥需注意的10大问题

2010-09-10减肥攻略 来源:全民健康网

  

  5. 有人说,如果你严格地节制饮食,那么每个星期都会逐步消瘦下去。是这样吗?

  不一定的。几乎每一个节制饮食的人,在某一个阶段体重会停留在一个数字上。有各种各样的因素会暂时影响你减肥。但只要遵照医生的嘱咐,坚持节制饮食,体重是会减少的。

猜你喜欢
相关阅读