减肥常识
减肥方法
局部减肥
减肥人群
排行榜
精彩回顾
您的位置：首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 减肥攻略 >> 正文

燃脂做冬日瘦美人的10大快速减肥法

2010-11-08减肥攻略 来源：全民健康网

　　

　　深呼吸

　　瑜伽对深呼吸的要求可以借鉴为减肥要求。通过深呼吸，你会运用到上半身的肌肉，可以燃烧卡路里。更重要的是，如果你想要舒缓压力的话，深呼吸更是最简单的方法。

<<23456>>
TAG减肥攻略 冬季减肥 冬天减肥
猜你喜欢
相关阅读