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让你一次瘦到底的最有效减肥偏方

2010-11-18减肥攻略 来源:全民健康网

  

  

  二、魔芋减肥法

  这种食品的最大好处就是在人吃完以后不在胃中消化,能够更好的有效吸附胆固醇和胆汁酸,从而可以抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。这种食品具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。

  减肥吃法:

  1、排毒通便者:魔芋粉5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一天1-2次!

  2、体胖减肥者:清晨空腹,魔芋粉5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一天1-2次!

  3、糖尿病病人:饭前5-10分钟,魔芋粉5克,加沸水100ml搅拌均匀饮用!一天3-4次!

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