不可思议的黄瓜减肥法

　　4.粉丝蒜茸蒸黄瓜

　　材料：黄瓜、粉丝、红辣椒、姜、蒜、香葱、盐、酱油、绍酒和香油。

　　做法：

　　1)黄瓜去皮切成斜段用，加入少许的食用盐腌渍，粉丝温水直接泡发备用。

　　2)蒜茸用温油稍微的炸一下，加入盐、鸡精、绍酒红椒末一起搅拌均匀。

　　3)把切好的青瓜段码好在干净的盘子中，放入一层粉丝，放蒜茸汁。

　　4)隔水直接蒸=蒸2分钟，出锅之前撒入香葱末，淋上美极酱油和少许热油即可食用。

　　这不可思议的黄瓜减肥法，让很多人的吃出好身材，就是这么简单的方法，让更多的人摆脱肥胖行列。