1.清洗干净的海带和粳米一起清洗干净。
2.两者一起放入锅中，加入清水一起熬煮。
3等到所有的煮好之后，加入少许的食盐和枸杞一起熬煮。
tips:这款减肥粥具有很强的利尿消水肿功效，针对腹部和腿部肥胖的人来说，这是一个很不错的选择哦!
1.清洗干净的海带和粳米一起清洗干净。
2.两者一起放入锅中，加入清水一起熬煮。
3等到所有的煮好之后，加入少许的食盐和枸杞一起熬煮。
tips:这款减肥粥具有很强的利尿消水肿功效，针对腹部和腿部肥胖的人来说，这是一个很不错的选择哦!
2015-06-11 11:41:21