四、徐若瑄运动腰部减肥法 徐若瑄不但讲究有效地运动,对饮食也很在意。她每天都会去健身房,希望可以通过跑步机来保持好身材,每天30分钟的运动让她更有活力,小腹和腰部的塑造是通过仰卧起坐拥有的,但她最喜欢的运动是跳舞。