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三大类型胖脸的瘦脸最有效的瑜伽动作

2010-05-19瘦脸 来源:全民健康网

  ● 脸部肥胖 III.脂肪堆积型

  建议:晚上六点后,避免摄取淀粉类食物。

  小编建议脂肪容易堆积的人,晚上六点后,就要避免摄取淀类的食物,以免淀粉转化成脂肪囤积在脸部或是臀部。

  ● 小脸正妹完美改造计划 肥胖脸

  

  Step 1. 采跪姿 双手贴地交握 双脚往后挪动

 

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