最简单的瘦脸方法 只需3步

　　第三步：调节饮食

　　要瘦脸在饮食方面也需要多加注意，要选择食用高钾食物，因为钾元素能够增强人体新陈代谢率，并能消除脸部的浮肿问题。以及高纤维的食物也是不可少的，比如豆腐、豆干，还有新鲜的水果和蔬菜，都可以帮助瘦脸，还能排毒通便。

　　建议食用：豆腐、豆干、豆苗、冬瓜、菠菜、苹果、红豆、柿子、胡萝卜、海藻类、普洱茶等食物。

　　想瘦脸很简单，只要用对瘦脸方法，不用节食不用动手术，让你轻松变小脸。