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瘦手臂最快的方法 粗手臂变细的按摩方法

2010-08-31瘦臂 来源：全民健康网

　　方法3 手臂拍打法

　　用手掌或专业拍打工具，在正确的穴位上进行拍打。

　　

　　1、拍打阿是穴

　　经络拍打板或空心拳敲打阿是穴2分钟。

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TAG瘦臂 瘦手臂
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