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按摩运动瘦手臂的最快方法

2011-12-22瘦臂 来源：全民健康网

　　5)特别是手肘位比较干燥的地方。要注意加重按摩。

　　6)使用润肤乳上下左右按摩使得加快吸收。

　　7)指尖向上，掌心向前，双手在体前平举。

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