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修身瑜伽12步 轻松改善腰背曲线

2010-11-30瘦背 来源:全民健康网

       让瑜伽来改变我们不足的身形,重新塑造腰背完美曲线。  

 

  修身瑜伽12式放松颈部改善腰背曲线

  

  让背部力量帮助你向后舒展身体

  

  让骨骼在柔韧的训练中找到自我的平衡

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