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2个简单的瘦腿运动 每天1分钟就够

2009-11-09瘦腿 来源：全民健康网

　　

　　手扶着墙或其他支撑物来做

　　刚开始你可能定不住，那可以手扶着墙或其他支撑物来做，但记得不要把力都卸掉在支撑物上，要集中在腿部哦。

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TAG瘦腿 瘦腿运动
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