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9个超简单的瘦小腿小动作

2010-01-27瘦腿 来源:全民健康网

  

  2.聊天时弯弯小腿

  和同事聊天何必站成一支笔。扶着办公桌或椅背,优雅地翘一翘小腿,既随意又美腿,何乐而不为。

  贴士:翘腿可不是想怎么翘就怎么翘哦,大小腿呈90度角,脚尖一定要绷直才有效果。这一姿势对男同事杀伤力比较强,请慎重使用。

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