10天就瘦腿的神奇瘦腿术

　　★戒吃零食

　　许多零食的脂肪、盐分、糖分都很高，在不知不觉中，容易将身体吃胖，大腿变粗。想要有一双修长的美腿，一定得远离它们为好。

[[编辑推荐：睡觉也能瘦大腿的4大招术 ]]

[[编辑推荐：美腿操帮你打造迷人大腿]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]