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瘦腿吃什么 轻松吃出瘦小腿的10种食物

2010-09-16瘦腿 来源:全民健康网

  

  香椿炒鸡蛋

  香椿叶芽儿切碎,加盐腌一下,和鸡蛋一起炒,是一道家常的野菜。鸡蛋的绵软和香椿的清香交缠在一起,蛋里含丰富维生素A和维生素B2,维生素A给你双腿滑嫩嫩的肌肤,维生素B2则可消除腿部脂肪。

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