减肚子最有效方法

　　2.从生活调整体质

　　因为胀气而烦恼的人，可分为4大类型。针对这4种类型，医生分别有不同的建议，有胀气烦恼的人不妨参考一下。

　　a.压力大，气体循环不好老是烦恼肚子会不会又是胀气，而且心怀恐惧的大有人在。如果你是属于心理上因素强烈的人，建议可以去做心理咨询。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道