产后如何收腹能够恢复好身材

　　6.拍打腹部

　　两手手指并拢弯曲，两手交替叩击腹部，其力度要用力，跟击鼓的节奏差不多。这样能够加速腹部分解和吸收，加速燃烧脂肪。

　　此种方法，1到2天的时候看见什么明显的效果，但是坚持时间一长，你就会发现很明显的效果。

　　产后如何收腹?这五个好方法希望能够帮助到你，想要减肚子，那么需要贵在坚持。