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4个边上班边丰胸的小妙招

2011-01-13丰胸 来源：全民健康网

　　

 

　　向上举高

　　这个动作可以利用饮料瓶，将喝完的饮料瓶装满水，一手握住一个，两手同时向上高举。反复做此动作十五次即可。

 

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