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健康快速丰胸四方法

2011-06-29丰胸 来源:全民健康网

      健康快速丰胸:内衣塑胸型

  我们是无法违背地心引力的,而青春无法支撑你的胸部太久,所以既要做美胸运动,也要学会挑选合适的内衣。如果穿着没有钢圈的美式内衣,就很容易使胸部扩散下垂,所以要挑选有钢圈、胸前低领、侧身剪裁较宽的马甲式内衣,这样的内衣才可以包裹住胸部,固定胸型,并能减少副乳的麻烦。另外,胸部较为丰满的女性会在视觉上给你一种壮实的感觉,所以要选择能让上半身显瘦的内衣。

  健康快速丰胸:滋补美味食物

  胸部的保健可以进行食疗调理。

  核桃和松仁:它们含有丰富的维生素e、、亚麻酸,其中亚麻酸可以起到延缓乳房衰老的作用,而矿物质、维生素b族以及蛋白质又是美容护肤必不可少的营养成分,玉米含有丰富维生素e,它也是非常好的美胸食物。

  莴笋:莴笋是经典的丰胸保健蔬菜,将它与鸡肝、山药一起食用,可以起到调理气血,增强乳房营养的作用,并且还能改善肤质。

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