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金喜善成功瘦小腿的秘诀

2009-08-28女士减肥 来源:全民健康网

        美腿明星金喜善的瘦腿绝招是什么?金喜善就是这样劲瘦小腿2公分拥有修长美腿的哦,你也想拥有感性女明星般的修长美腿,那就不要错过这四大美腿明星的瘦腿绝招吧。

  伸展运动

  

  1、双腿分开站立与肩膀同宽,膝盖弯曲,双脚稍稍抬起,同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力,尽力将身体伸展开来。

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