奔四女星们的减肥妙招

2011-03-31女士减肥来源：全民健康网

朱茵健美法

　　朱茵在健身方面为自己制定了一套非常有效果的计划，她经常会在家中进行柔软体操或是哑铃操，以及拒绝食用过于油腻的食物，也不会去吃零食。为了保持年轻的面容，她还会每星期做两次补水面膜和进行面部按摩，而美容院也是她经常光顾的地方。另外，朱茵认为比较好的保养方法就是要保持开朗的心情。