三、抵抗力减弱及月经不规则
想要快速减肥的胖子，往往采取极端的极低热量饮食法，或吃来源不明的减肥药，结果都会造成营养不均衡和身体的营养素摄取不足等等，以至于体力变差、抵抗力减弱，同时也比较容易有感冒、腰酸背痛等等的后遗症。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
三、抵抗力减弱及月经不规则
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2018-11-05 09:45:47