4.拳先向后拉下，再用力勾向上出拳。可左右手轮流做，整个动作记紧保持轻轻原地跳。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
4.拳先向后拉下，再用力勾向上出拳。可左右手轮流做，整个动作记紧保持轻轻原地跳。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
2019-03-01 10:29:35