猫式
功效:瘦腰
1.跪姿,双腿张开与肩同宽,双手伸直撑地,背部往上弯曲,头部往下低
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
猫式
功效:瘦腰
1.跪姿,双腿张开与肩同宽,双手伸直撑地,背部往上弯曲,头部往下低
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
2019-03-01 10:29:35