一向以帅气潇洒的形象登台的李宇春，如今变身当起了肚皮舞娘，着实惊艳了一番。而你在兴奋之余是否注意到跳肚皮舞也可以瘦身减肥呢?这回小编就带大家一起探索瘦身肚皮舞的奥秘。
时下可不是只有瑜伽才是最新潮的健美减肥运动哦，而风情万种的肚子舞也同样是爱美女性们的休闲瘦身运动，肚皮舞也叫做“印巴舞”，它起源于埃及，在中东地区盛行，肚皮舞艳丽的服装及欢快的旋律，可以使你充分放松身心，可是更多mm们喜受的性感瘦身舞。
瘦腰塑形：扭出纤纤水蛇腰
不是只有身材较好的女性才可以跳肚皮舞，身材肥胖的人也可以参与进来，并且在感受肚皮舞的热情之余还可以起到减肥瘦身的效果。只要尝试过肚皮舞的人都会觉得很不错，在别具阿拉伯风情的音乐中，身穿艳丽的肚皮舞服饰，灵巧地扭动着腰肢和手臂，你为仿佛觉得自己已经身在神秘的异域，并且由肚皮舞改良的中式肚皮舞还有一个别名叫纤腰舞。