减肥方法花样多多，坊间流传不少另类瘦身法，如喝水减肥、吃巧克力减肥或者吃肉减肥……其实这些减肥方法存在这不少伤身危机，下面就让营养师为大家指出瘦身误区，分析这些热门减肥方法的弊端。
餐前食朱古力打底
每天以朱古力半排分三等份，于早、午、晚三餐前空腹食用。当出现饱肚的感觉时，便开始吃饭。如此，食欲将下降，进食量也能减少，达到瘦身之效。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
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餐前食朱古力打底
每天以朱古力半排分三等份，于早、午、晚三餐前空腹食用。当出现饱肚的感觉时，便开始吃饭。如此，食欲将下降，进食量也能减少，达到瘦身之效。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
2019-03-01 15:18:14