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苦瓜怎么吃能减肥 苦瓜减肥的注意事项

2010-05-27饮食减肥 来源:全民健康网

  

  老病号 当心愈吃愈虚

  不过,台北市立中兴医院中医科医师吴明珠提醒,苦瓜的抑制血糖效果只对初期糖尿病或肥胖型的糖尿病有效,若糖尿病罹患已久,吃太多苦瓜恐怕会愈吃愈伤身。

  中医认为苦瓜全株皆性寒,主要作用是清热解毒,可治中暑及痢疾、疔疮及高血压,但针对糖尿病就复杂多了。

 

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