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秋季吃什么减肥 一吃就瘦的减肥食物

2010-08-26饮食减肥 来源：全民健康网

　　南瓜

　　味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，秋季食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥，经常食用。

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TAG饮食减肥 秋季吃什么减肥
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