蜂蜜减肥方法 1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。 2、第二三天:正常饮食(但不能大吃大喝)。 3、第四天:只喝蜂蜜。 4、第五六天:正常饮食。 通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。