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最有效的健康减肥食谱大全

2010-09-09饮食减肥 来源:全民健康网

  

  健康食谱五:蜂蜜减肥方法

  1、第1天:只喝蜂蜜也可以泡茶喝。

  2、第2-3天:可以正常饮食,但是绝对不能大吃大喝。

  3、第4天:只喝蜂蜜。

  4、第5-6天:正常饮食。

  通常这样一星期下来可瘦6-8斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。

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