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吃出纤瘦好身材的10种健康减肥食品

2010-09-17饮食减肥 来源:全民健康网

  

  9.鸡肉香肠

  冷冻保存的鸡肉香肠脂肪含量低于一般的猪肉香肠。它可以为原本无味的膳食增加辣味。配上意大利面条酱就可以制成香肠肉酱,还可以用来卷热狗吃。烤两根香肠便可做一份三明治。每天早上多用五分钟时间,你便可以在早餐时吃到香肠。

  份量大小: 100克熟鸡肉香肠

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