【胡萝卜】：胡萝卜中富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后，会从大便中排出。身体要产生胆汁酸就必然会用到血液中的胆固醇，从而起到促使血液中胆固醇水平降低的作用。
【冬瓜】：如果能经常食用冬瓜的话，就会起到除去身体多余脂肪和水分的功效，从而起到减肥作用。
【海带】：海带中含有丰富的牛黄酸，食物纤维藻酸，可以降低胆汁中的胆固醇及血脂。
【胡萝卜】：胡萝卜中富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后，会从大便中排出。身体要产生胆汁酸就必然会用到血液中的胆固醇，从而起到促使血液中胆固醇水平降低的作用。
【冬瓜】：如果能经常食用冬瓜的话，就会起到除去身体多余脂肪和水分的功效，从而起到减肥作用。
【海带】：海带中含有丰富的牛黄酸，食物纤维藻酸，可以降低胆汁中的胆固醇及血脂。
2019-03-01 15:18:14