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7大秘笈教你饭后不发胖

2010-12-07饮食减肥 来源:全民健康网

  

  吃蟹后,喝生姜红糖

  大家都知道蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人在吃后很有可能会引发胃痛腹泻、呕吐等现象。专家表示,吃完蟹以后喝一杯性温的生姜红糖水,这样既能祛寒暖胃、还能更好的促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。

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