木瓜酸奶减肥好搭档

　　木瓜酸奶减肥方法

　　方法一：酸奶、练乳、一份青木瓜。将150毫升的无糖酸奶，搭配两勺练乳，将其均匀搅拌后倒入青木瓜汁便可食用，或是放入冰箱里冰冻一会儿，口感会更好。

　　方法二：酸奶、练乳。每天在用餐前食用酸奶搭配练乳制成的饮品。

　　方法三：酸奶、练乳、胸部按摩。在调配这种饮品的时候可以多做出来一些，在每晚沐浴之后，将它涂在胸部，以顺时针的方式交替按摩，至少按摩15分钟，胸部感觉发热最佳。